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养生先养脚,每天这么做,逼出体内寒湿!
养生先养脚,每天这么做,逼出体内寒湿!
夏天温度高,极易导致中暑、脱水,还会增加中风、心梗的风险,所以很多人觉得,夏天养生最重要的事是防暑。这话在以前不假,但现在有一件事可比防暑重要一万倍,就是防寒!...
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